На что ты способна во время беременности?

Новости о Серене Уильямс, возможно, кого-то удивили. Но многие женщины просто  улыбнулись: «Да, я тоже была способна на многое в этом интересном положении».

Итак, на днях выяснилось, что первая ракетка мира на 4-м месяце беременности. А это значит, что Открытый Чемпионат Австралии этого года она выиграла, уже будучи беременной.

Профессиональные спортсменки не удивлены. Многие из них говорят, что никогда не пропускают тренировок, даже в критические дни и на любом сроке беременности. Более того, они утверждают, что намеренно используют эти дни, так как часто организм способен форсировать самые сложные задачи, потому что беременность мобилизует наши силы.

Подтверждений этому - немало. В истории спорта будущие мамы «засветились» и на пьедестале, и в рекордах.

Довольно объемный список этих достижений привел New York Magazin (смотри здесь текст по-английски - http://nymag.com/thecut/2017/04/serena-williams-australian-open-pregnant-women-list.html)

Вот некоторые из примеров:

• Марафонка Пола Рэдклиф пробежала Бостонский полумарафон на седьмом месяце беременности.

• Но её рекорд побила другая бегунья, в 2015-м Amy Keil пробежала мини-марафон в Бостоне на сроке 7 с половиной месяцев.

• Ещё одна бегунья продолжала тренироваться и выступать до самых родов. Алисия Монтаньо пробежала  800-метровую гонку на чемпионате легкой атлетики США в 2014 году, почти перед родами, на 34 неделе беременности.

 

Фото: https://www.mir-la.com

• Высокогорный марафон – невероятно сложнейший вид спорта. Анг-Дами Шерпа из Непала выиграла этот марафон на Эверест в 2013 году, находясь на третьем месяце беременности. На тот момент ей было 44 года.

Фото: The Himalayan Times

• Лиза Браун-Миллер в составе женской хоккейной команды США завоевала золотую медаль на Олимпиаде-1998 в Нагано, когда была на восьмом месяце беременности.

Фото Getty, Лиза справа.

По своему опыту скажу, что, конечно, мне немного жалко, что я полностью не насладилась теми 9-ю месяцами, так как продолжала активно работать в своем бизнесе. Но вместе с этим, я знаю, что именно в тот период все получалось легко, свободно, какая-то волна энергии поднимала каждое утро и помогала решать самые сложные задачи. Такой вот baby-эффект.